先在服务器上将文件打包成一个压缩包，然后再下载这个压缩包。
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下面我将从“不推荐”到“推荐”的顺序，介绍几种实现方法，并重点讲解最推荐、最方便的现代方法。
直接在FTP客户端操作（不推荐，效率低）
这种方法适用于你使用的FTP客户端支持在远程服务器端执行命令，但这不是标准功能,很多老式客户端不支持。
- 连接到FTP服务器。
- 查找并使用打包命令：你需要知道服务器上安装了什么压缩工具（通常是
tar或zip），并使用quote命令或客户端提供的“执行命令”功能来运行它。- 对于
.tar.gz文件 (Linux/Unix服务器常用)：# 假设你要打包当前目录下的 'folder_name' 文件夹 quote tar -czf my_archive.tar.gz folder_name/
- 对于
.zip文件 (Windows/Linux服务器都支持)：# 假设你要打包 'file1.txt' 和 'file2.txt' quote zip my_archive.zip file1.txt file2.txt
- 对于
- 下载打包好的文件：
get my_archive.tar.gz
- （可选）删除服务器上的临时打包文件：
delete my_archive.tar.gz
缺点：
- 兼容性差：绝大多数图形化FTP客户端（如 FileZilla）不支持远程执行命令。
- 操作繁琐：需要手动输入命令,容易出错。
- 效率不高：如果打包过程很慢,你还需要一直等待。
使用命令行（Linux/macOS） - 经典方法
这是在服务器上没有图形界面的情况下，最经典、最可靠的方法。
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前提：你必须有服务器的SSH（Shell）访问权限,而不仅仅是FTP访问权限。
-
通过SSH登录到服务器：
ssh your_username@server_ip
-
在服务器上执行打包命令：
- 打包整个目录（推荐使用
tar，因为它能保留文件权限和目录结构）：# 将 'my_folder' 打包成 'my_folder.tar.gz' tar -czf my_folder.tar.gz my_folder/
- 打包多个文件：
# 将 'file1.txt', 'file2.log' 打包成 'files.zip' zip files.zip file1.txt file2.log
- 打包整个目录（推荐使用
-
使用
scp或sftp下载文件： 打包完成后，退出SSH，然后使用更安全的scp(secure copy) 命令下载文件。
（图片来源网络，侵删）# 将服务器上的 my_folder.tar.gz 下载到当前目录 scp your_username@server_ip:/path/to/my_folder.tar.gz ./
scp比ftp命令更现代、更安全（默认使用SSH加密）。
优点：
- 功能强大：可以完全控制打包过程。
- 可靠稳定：是服务器管理员的标配操作。
- 保留文件属性：
tar命令可以很好地保留文件权限、所有者等信息。
缺点：
- 需要SSH权限,普通FTP用户通常没有。
- 需要分两步操作（登录打包、下载）,不如一键方便。
使用现代图形化FTP/SFTP客户端（强烈推荐）
这是最简单、最方便、最推荐的方法，尤其适合普通用户，我们以 FileZilla 为例，它支持SFTP协议,这是基于SSH的安全文件传输协议。
前提：你需要服务器的SFTP访问权限（通常和SSH权限是同一个）。
操作步骤：
-
连接服务器：打开FileZilla，输入服务器IP、用户名、密码，端口选择
22（SFTP默认端口），然后点击“快速连接”。 -
选择要打包的文件/文件夹：
- 在FileZilla的远程站点窗口中，找到你想要打包的所有文件和文件夹。按住
Ctrl键可以多选不连续的文件/文件夹。
- 在FileZilla的远程站点窗口中，找到你想要打包的所有文件和文件夹。按住
-
右键点击，选择“创建压缩包”：
- 在选中的文件/文件夹上右键单击。
- 在弹出的菜单中，选择 “创建压缩包” (Create Archive)。
-
选择压缩格式：
- 会弹出一个对话框，让你选择压缩格式，通常选择
.tar.gz或.zip。 .tar.gz(tgz)：Linux/Unix系统通用，压缩率高，能保留文件权限,推荐使用。.zip：Windows系统通用,兼容性好。- 给压缩包起一个名字，然后点击“确定”。
- 会弹出一个对话框，让你选择压缩格式，通常选择
-
等待打包完成：
- FileZilla会在远程服务器上执行打包命令，你可以在底部的“消息日志”窗口看到进度，这个过程可能需要一些时间,取决于文件大小和服务器性能。
-
下载压缩包：
- 打包完成后，你会看到新生成的压缩包文件（如
my_archive.tar.gz）出现在远程站点窗口中。 - 直接把这个文件拖拽到左侧的本地站点窗口，或者右键点击选择“下载”,即可开始下载。
- 打包完成后，你会看到新生成的压缩包文件（如
-
（可选）清理服务器：
下载成功后，可以回到远程站点窗口，右键点击这个压缩包，选择“删除”,以清理服务器上的临时文件。
优点：
- 图形化操作：直观简单,无需记忆命令。
- 一键完成：选择文件、打包、下载,流程非常顺畅。
- 功能强大：FileZilla等客户端在后台自动处理了SSH命令的执行,对用户透明。
- 安全：使用SFTP协议,数据传输是加密的。
缺点：
- 需要一个功能完善的SFTP客户端（如FileZilla, WinSCP等）。
总结与建议
| 方法 | 优点 | 缺点 | 适用场景 |
|---|---|---|---|
| FTP客户端命令 | 无需额外工具 | 兼容性差，操作繁琐，不推荐 | 极少数支持远程命令的古老客户端 |
| 命令行 (SSH/SCP) | 功能强大，可靠，保留属性 | 需要SSH权限，操作分两步 | 服务器管理员，无图形界面的服务器 |
| 图形化SFTP客户端 | 简单直观，一键操作，安全 | 需要安装功能完善的客户端 | 绝大多数用户，特别是普通用户和开发者，强烈推荐 |
给你的最终建议：
如果你只是想方便快捷地打包下载文件，请直接使用方法三，安装一个 FileZilla（免费、跨平台）或 WinSCP（Windows平台），使用SFTP协议连接服务器，享受“右键打包，拖拽下载”的便利体验，这是目前最高效、最省心的方式。
