- 如何进入BIOS设置界面(这是第一步)
- BIOS界面中的通用操作和“命令”(导航和选择)
- 查看和修改BIOS设置的具体示例(针对常见需求)
如何进入BIOS/UEFI设置界面
进入BIOS的按键因电脑制造商(如联想、戴尔、惠普、华硕等)和主板型号而异,最常见的方法是在电脑启动时(出现品牌Logo时)按特定键。

通用方法:
- 完全关闭电脑,确保电脑处于关机状态,而不是睡眠或休眠。
- 开机,立即、反复地按下以下按键之一,直到进入BIOS/UEFI设置界面。
常见品牌对应的按键:
| 品牌 | 常用按键 | 备注 |
|---|---|---|
| 联想 | F1, F2, Del |
ThinkPad系列常用 Enter + F1 |
| 惠普 | F10 |
|
| 戴尔 | F2, F12 |
F12 有时是启动菜单 |
| 华硕 | Del, F2, F10 |
主板型号不同可能不同 |
| 微星 | Del |
|
| 技嘉 | Del, F2 |
|
| 苹果 | Option (Alt) |
按住 Option 键选择“EFI Boot” |
| 通用/较新电脑 | F2, Del, F10, Esc |
很多新电脑(尤其是采用UEFI的)会显示提示,如 "Press DEL to enter Setup" |
小技巧:
- 如果不确定,可以查看开机第一屏的提示文字,通常会告诉你按哪个键进入BIOS或设置。
- 如果按一次没反应,可以连续、快速地按,直到进入。
- 如果键盘没反应,可能是USB接口问题,尝试换到PS/2接口(如果有的话),或者换一个USB口。
BIOS/UEFI界面中的通用操作和“命令”
进入BIOS后,你将看到一个图形界面,操作非常简单,主要依靠键盘上的几个按键。

| 按键 | 功能描述 |
|---|---|
| (方向键) | 在不同的菜单和选项之间进行导航。 |
Enter |
确认选择,进入一个子菜单或选中一个高亮选项。 |
Esc |
返回上一级菜单,或在不保存的情况下退出BIOS。 |
| 在修改数值(如日期、时间、风扇转速)时使用。 | |
F1 |
通常用于显示帮助信息。 |
F5 |
通常用于加载上一次保存的设置(Load Optimized Defaults)。 |
F9 |
通常用于加载默认/最佳性能设置(Load Setup Defaults)。 |
F10 |
非常重要! 保存当前设置并退出BIOS。 |
Tab |
在某些BIOS中,可以在不同区域(如菜单栏、设置区、状态信息区)之间切换。 |
查看和修改BIOS设置的具体示例
BIOS的设置项会因主板型号而异,但一些核心选项是通用的。
查看电脑硬件信息
这是查看BIOS最基本的功能,可以确认硬件是否被正确识别。
- 进入BIOS后,寻找类似 "Main"、"Information"、"System Information" 或 "Status" 的菜单。
- 进入该菜单,你将看到以下信息:
- CPU Information: 处理器型号和主频。
- System Memory: 已安装的内存大小和速度。
- Hard Drive Information: 硬盘型号、容量和接口类型(如SATA NVMe)。
- System Time/Date: 系统时间和日期。
- Serial Number: 主板或设备的序列号。
修改启动顺序(从U盘或光盘启动)
这是安装操作系统时最常用的操作。
- 进入BIOS,寻找 "Boot"(启动)菜单。
- 在 "Boot" 菜单中,你会看到一个 "Boot Priority" 或 "Boot Option #1" 等列表。
- 使用 键或
F5/F6键,将你想启动的设备(如带有Windows安装文件的U盘)移动到列表的第一位。 - 按
F10保存设置并退出,电脑会自动重启并从你指定的设备启动。
开启或关闭硬件功能
-
开启/关闭CPU虚拟化技术:
(图片来源网络,侵删)- 目的: 运行虚拟机(如VMware, VirtualBox)或某些开发工具的必要条件。
- 位置: 通常在 "Advanced"(高级)或 "CPU Configuration"(CPU配置)菜单下。
- 寻找: 找到名为 "Intel Virtualization Technology (VT-x)" 或 "AMD-V" 的选项,将其值从
Disabled(禁用)改为Enabled(启用)。
-
开启/关闭安全启动:
- 目的: 一种安全机制,防止恶意软件在系统启动前加载,安装旧版操作系统(如Windows 7)时通常需要关闭它。
- 位置: 通常在 "Boot"(启动)菜单下。
- 寻找: 找到名为 "Secure Boot" 的选项,将其值从
Enabled改为Disabled。
-
查看和管理风扇曲线:
- 目的: 根据CPU和机箱温度智能控制风扇转速,以达到静音或散热效果。
- 位置: 通常在 "Advanced" -> "Hardware Monitor"(硬件监控)或 "Fan Control"(风扇控制)菜单下。
- 操作: 你可以设置不同温度区间的风扇转速百分比。
清除BIOS设置(恢复默认)
如果系统出现奇怪的错误,或者你想恢复到出厂设置,可以这样做。
-
通过菜单操作(推荐)
- 进入BIOS,寻找 "Exit"(退出)菜单。
- 选择 "Load Setup Defaults" 或 "Load Optimized Defaults",然后按
Enter确认。 - 按
F10保存并退出。
-
通过跳线或按钮(用于严重故障)
- CMOS跳线: 在主板上通常有一个靠近电池的3针跳线帽,标记为
CLR_CMOS、JBAT1等,关机断电后,将跳线帽从原来的1-2针脚拔下,短暂地插在2-3针脚上几秒钟,然后再插回原位,这会清除所有BIOS设置。 - 按钮: 一些高端主板在I/O接口区有一个专门的“清除CMOS”按钮。
- CMOS跳线: 在主板上通常有一个靠近电池的3针跳线帽,标记为
⚠️ 重要警告
- 谨慎修改: 修改BIOS设置有风险,错误的设置可能导致系统无法启动。
- 不懂别改: 如果你不确定某个选项是做什么的,最好保持默认设置,可以随时将BIOS恢复到默认状态。
- 保存前确认: 按
F10保存前,请务必确认你的修改是正确的,如果不想保存,直接按Esc键可以不保存退出。
希望这份详细的指南能帮助您顺利地查看和操作BIOS!
