Windows 系统
在 Windows 中，主要通过 date 和 time 命令来修改，以及一个更强大的 w32tm 命令来同步时间。
方法1：使用 date 和 time 命令（需管理员权限）
这是最基础的方法,直接设置系统的日期和时间。
打开命令提示符（CMD）或 PowerShell
您需要以管理员身份运行，在开始菜单搜索 cmd 或 powershell，然后右键点击选择“以管理员身份运行”。
修改日期
使用 date 命令,系统会提示您输入新的日期。
C:\Users\YourUser> date 请输入新的日期: (年-月-日) 2025-10-27 请输入新的日期: 2025-10-27
输入完成后按回车,日期即被修改。
修改时间
使用 time 命令,系统会提示您输入新的时间。
C:\Users\YourUser> time 请输入新的时间: (时:分:秒.百分秒) 14:30:00.00 请输入新的时间: 14:30:00
输入完成后按回车,时间即被修改。
直接指定日期和时间（不推荐）
您也可以在一行命令中直接指定，格式为 date [日期] 和 time [时间]，但这种格式容易因系统区域设置不同而失败,不推荐初学者使用。
date 2025-10-27 time 14:30:00
方法2：使用 w32tm 命令（推荐，用于同步时间）
w32tm 是 Windows 时间服务（Windows Time Service）的命令行工具，主要用于将您的电脑时间与互联网时间服务器同步,这是确保时间准确的最佳方式。
查看当前时间同步状态
w32tm /query /status
输出会显示当前时间源、状态等信息。
手动同步时间
如果您感觉时间不准,可以手动触发一次同步。
w32tm /resync
修改时间服务器
Windows 默认会从微软的时间服务器同步，但您可以更改为其他公共时间服务器（如 time.windows.com, time.nist.gov 等）。
# 设置为使用 NIST (美国国家标准与技术研究院) 的时间服务器 w32tm /config /syncfromflags:manual /manualpeerlist:"time.nist.gov" # 使配置生效 w32tm /resync
查看所有可用的 w32tm 参数
w32tm /?
这个命令会列出所有可用的子命令和选项,非常全面。
Linux / macOS 系统
在 Linux 和 macOS（基于 BSD）中，修改时间的命令是统一的，核心命令是 date，但修改系统时间通常需要 sudo 权限。
查看当前时间
date
输出格式类似于：2025年 10月 27日 星期五 14:30:00 CST
修改日期和时间（需要 sudo）
您需要使用 sudo 来获得管理员权限。
基本语法：
sudo date [选项] "+格式字符串"
常用格式符号：
%Y: 四位年份 (e.g., 2025)%m: 两位月份 (e.g., 10)%d: 两位日期 (e.g., 27)%H: 24小时制小时 (e.g., 14)%M: 分钟 (e.g., 30)%S: 秒 (e.g., 00)
示例：
设置日期为 2025年10月27日：
sudo date -s "20251027"
或者更易读的格式：
sudo date -s "2025-10-27"
设置时间为下午2点30分00秒：
sudo date -s "14:30:00"
同时设置日期和时间（推荐）：
sudo date -s "2025-10-27 14:30:00"
使用 timedatectl 命令（现代 Linux 系统）
在较新的 Linux 发行版（如 Ubuntu 16.04+, CentOS 7+, Debian 8+）中，推荐使用 timedatectl 命令,它功能更强大且是系统服务的一部分。
查看当前时间和时区设置
timedatectl status
手动设置时间
# 格式: timedatectl set-time "YYYY-MM-DD HH:MM:SS" sudo timedatectl set-time "2025-10-27 14:30:00"
设置时区
# 列出所有可用的时区 timedatectl list-timezones # 设置时区，例如设置为上海时区 sudo timedatectl set-timezone Asia/Shanghai
启用/禁用 NTP 自动同步 NTP (Network Time Protocol) 是网络时间协议,可以让电脑自动从服务器同步时间。
# 启用 NTP 自动同步（推荐） sudo timedatectl set-ntp true # 禁用 NTP 自动同步 sudo timedatectl set-ntp false
总结与对比
| 操作系统 | 核心命令 | 权限要求 | 主要用途 |
|---|---|---|---|
| Windows | date, time |
需要管理员 | 手动设置、修改日期和时间 |
| Windows | w32tm |
需要管理员 | 推荐，与时间服务器同步，确保时间准确 |
| Linux/macOS | date |
需要 sudo |
手动设置、修改日期和时间 |
| Linux (新) | timedatectl |
需要 sudo |
推荐，查看、设置时间、时区，管理NTP服务 |
建议：
- Windows 用户：日常使用请优先使用
w32tm命令进行时间同步,手动设置作为备选。 - Linux/macOS 用户：在现代 Linux 系统上，优先使用
timedatectl；在旧系统或 macOS 上，使用sudo date。 - 最佳实践：让电脑自动从互联网时间服务器同步时间，这是最准确、最方便的方式,可以避免手动设置带来的各种问题。
