过去进行时是英语中表示过去某一特定时间点或时间段内正在进行的动作的时态,其核心功能在于描绘动态场景，增强叙述的画面感和真实感，掌握过去进行时的运用，不仅能准确表达时间关系，还能让语言表达更生动细腻，以下从基本结构、核心用法、语境适配、常见误区及综合运用五个维度展开详细说明。

基本结构与形式

过去进行时的基本结构为“was/were + 现在分词（动词-ing形式）”，第一人称单数（I）和第三人称单数（he/she/it）搭配was，其余人称（you/we/they/复数名词）搭配were，I was reading a book at 8 pm yesterday.（昨晚8点我正在看书。）They were playing basketball when it started to rain.（开始下雨时，他们正在打篮球。）

需注意现在分词的构成规则：一般动词直接加-ing（如read→reading）；以不发音的e结尾的动词去e加-ing（如write→writing）；重读闭音节且末尾只有一个辅音字母的动词，双写辅音字母再加-ing（如run→running）；以-ie结尾的动词变ie为y再加-ing（如die→dying），She was making a cake when I called.（我打电话时，她正在做蛋糕。）

核心用法与场景应用

表示过去特定时间点正在进行的动作

过去进行时强调动作在“过去某一具体时刻”的持续性，常与表示过去具体时间的状语连用，如at 8 o'clock（在8点）、at that moment（在那一刻）、this time yesterday（昨天这个时候）等，At 10 yesterday morning, my father was attending a meeting.（昨天上午10点，我父亲正在开会。）What were you doing when the earthquake happened?（地震发生时，你正在做什么？）

表示过去某一时间段内持续进行的动作

当动作在过去某一段时间内持续,且未强调具体时间点时，过去进行时可与时间段状语（如all morning、from 3 to 5 pm、during the holiday）搭配，We were decorating the house all last week.（整个上周我们都在装修房子。）He was studying in the library from 2 pm to 5 pm yesterday.（昨天下午2点到5点，他一直在图书馆学习。）

描述故事背景，营造场景氛围

在叙事中,过去进行时常用于铺垫背景，引出用一般过去时发生的具体动作，形成“背景+事件”的动态画面，The sun was shining, the birds were singing, and children were playing in the park. Suddenly, a dog ran into the playground.（阳光明媚，鸟儿歌唱，孩子们正在公园里玩耍，突然，一只狗跑进了操场。）was shining/were singing/were playing”是持续背景，“ran”是打断背景的具体事件。

表示按计划、安排过去某时要发生的动作（仅限少数动词）

少数表示位置移动、状态变化的动词（如go、come、leave、arrive、start等），可用过去进行时表示“过去原计划某时要做的事”，暗示未实现或后续变化，He was leaving for Beijing the next day, but his flight was canceled due to the snow.（他原计划第二天动身去北京，但航班因大雪取消了。）I was meeting my friend at the cinema, but I got stuck in traffic.（我本要在电影院和朋友见面，但堵车了。）

与其他时态的对比与语境适配

过去进行时 vs 一般过去时

一般过去时表示“过去发生的、有明确起止的动作”，强调动作的完成或结果；过去进行时强调“动作的持续性”，未强调完成。

• I wrote a letter last night.（昨晚我写完了一封信——强调动作完成。）
• I was writing a letter last night.（昨晚我一直在写信——强调动作持续，可能没写完。）

过去进行时 vs 过去完成时

过去完成时（had + 过去分词）表示“过去的过去”，即动作发生在另一过去动作之前；过去进行时则与另一过去动作同时发生。

• When I arrived home, my sister had already cooked dinner.（当我到家时，姐姐已经做好了晚饭——“做饭”在“到家”之前完成。）
• When I arrived home, my sister was cooking dinner.（当我到家时，姐姐正在做饭——“做饭”与“到家”同时进行。）

过去进行时 vs 现在进行时

现在进行时表示“此时此刻正在进行的动作”或“现阶段计划”；过去进行时则明确指向“过去特定时间”。

• I am reading a book now.（我现在正在看书。）
• I was reading a book at this time yesterday.（昨天这个时候我正在看书。）

常见误区与注意事项

误用时间状语

过去进行时需搭配“过去时间”状语，若与“现在时间”连用会导致逻辑错误，错误句“I am watching TV at 8 pm yesterday.”应改为“I was watching TV at 8 pm yesterday.”（昨晚8点我正在看电视。）

非延续性动词的误用

非延续性动词（如die、begin、finish、join等）表示动作瞬间完成，通常不用于过去进行时，错误句“He was dying at 9 pm last night.”（他昨晚9点正在死去）不符合逻辑，应改为“He died at 9 pm last night.”（他昨晚9点去世了。）

混淆“过去进行时+when/before/after”引导的从句

当从句用一般过去时时,主句可用过去进行时强调同时性；反之，若主句是一般过去时，从句也需用一般过去时或过去完成时。

• I was cooking when the phone rang.（电话响时，我正在做饭——“做饭”与“电话响”）
• The phone rang when I cooked.（当我做饭时，电话响了——两动作先后发生，均用一般过去时。）

综合运用实例

以下通过一个具体场景,展示过去进行时的综合表达：
场景：描述“昨晚8点停电时的日常”
Last night at 8 pm, I was taking a shower while my mother was cooking dinner in the kitchen. My father was watching TV in the living room, and my little sister was doing her homework. Suddenly, the lights went out. I shouted, “Mom, the power is off!” My mother immediately turned off the gas, and my father felt for the candles. We lit candles and sat around the table, talking and laughing. The power came back an hour later, but we all agreed that the dark evening was actually more interesting.

这段文字中,“was taking/was cooking/was watching/was doing”均表示“昨晚8点停电前”各人正在进行的持续动作，构成动态背景；“went off/shouted/turned off/felt/lit/sat/talking/agreed”则用一般过去时描述停电后的具体事件，形成“背景+事件”的清晰逻辑，生动还原了场景。

相关问答FAQs

问题1：过去进行时是否可以与always, constantly等频率副词连用？
解答：可以，但此时不表示“过去经常做某事”，而是强调“过去某一阶段反复发生的、令人不满或意外的动作”，带有感情色彩，He was always forgetting his keys in those days.（那些天他老是忘记带钥匙——表达不满或无奈。）若表示“过去经常做某事”，需用一般过去时：He always forgot his keys in those days.（那些天他经常忘记带钥匙——客观描述事实。）

问题2：如何区分“used to do”和“was/were doing”表示过去的习惯？
解答：两者均可表示过去的习惯，但侧重点不同：“used to do”强调“过去的现在已不复存在的习惯或状态”，暗含对比（如“过去常……现在不……”）；“was/were doing + 动名词”则强调“过去某一阶段持续进行的习惯动作”，不强调现在是否变化。

• I used to get up at 6 am, but now I get up at 7.（我过去常6点起床，现在7点起——对比过去与现在。）
• I was getting up at 6 am last month during my internship.（上个月实习期间，我都是6点起床——仅描述过去某一阶段的习惯，不涉及现在。）